在快节律的生存中，越来越多的东说念主运转柔软情绪健康问题。抑郁不仅是一种厚谊低垂，更可能影响浮浅生存和东说念主际筹议。为了更好地了解我方的情绪景象上海宸鸿新商贸有限公司，不错通过简便的自评量表来初步判断抑郁进度。 常见的抑郁自评量表包括“抑郁自评量表（SDS）”，它通过10个问题评估个体在曩昔一周内的感受。举例：“我感到热诚寥寂、沉闷”、“我对改日感到颓靡”等。每个问题有四个选项，差异对应不同分值，总分越高，抑郁可能性越大。 需要持重的是，自评量表只可算作参考，不成代替专科会诊。要是你发现我方